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Cours collectif pour les femmes enceintes sur demande

Précision - Concentration - Centrage - Contrôle - Fluidité - Respiration
Précision - Concentration - Centrage - Contrôle - Fluidité - Respiration

Professeurs

Chaque professeur qui donnera cours sera diplômé de Romana's Pilates® ou certifié par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP)

 

Gérante et Professeur : Geneviève Raseman

Diplômée de Romana’s Pilates® à True Pilates New York depuis octobre 2010 et certifiée par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP) en partenariat avec la FF Sport Pour Tous

 


Qui suis-je ? Je ne suis ni une grande sportive ni une danseuse professionnelle. 

Pendant mon enfance j’ai beaucoup souffert d’asthme, au point de rejeter complètement le sport. Il y a dix ans j’ai essayé quelques activités physiques pour faire l’effort de prendre soin de mon corps et je suis tombée sur un cours de Pilates. Ça a été une révélation ! Enfin, j’ai trouvé une méthode de renforcement qui lie la respiration avec le mouvement corporel, crée un lien entre le corps et l’esprit et rééquilibre le tonus musculaire. 

En 2009, j’ai décidé de consacrer ma vie à aider les autres comme mes professeurs de Pilates m’ont aidé auparavant. J’ai suivi une formation rigoureuse de plus de 800 heures à True Pilates New York sous la tutelle de Sari Mejia-Santo, la fille de Romana Kryzanowska (la protégée de Joseph Pilates). Grâce à cet enseignement, j’ai appris à comprendre et évaluer le corps par la posture, la façon de bouger et la manière de respirer pour pouvoir donner des cours sur mesure. 

Depuis la remise de mon diplôme de Romana’s Pilates® en 2010, je continue chaque année à suivre des stages de perfectionnement de Pilates, ainsi que des méthodes complémentaire comme APOR (Approche Posturo-Respiratoire créé par le Dr. De Gasquet) et Posture et Mouvement créé par Philippe Campignion.  Tous ces formations différentes m’ont permis de mieux comprendre le corps humain et de m’adapter aux besoins de mes élèves. 

En 2011 j’ai quitté les Etats-Unis pour la France où j’ai commencé tout de suite à donner des cours à Padma Studio (Fontenay-sous-Bois) et Studio Danse Pilates (Paris). En 2014, j’ai décidé que c’était le moment de me lancer et d'ouvrir mon propre studio. 

Je suis une professeur qui veux surtout transmettre les bienfaits d’une méthode qui permet une meilleure posture, de mieux respirer, de soulager les maux dorsaux et de rendre les mouvements du quotidien plus efficace.

Professeur : Christine Piechota 

 

 

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